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投稿日時:2020/01/29

【第3回栄養講座】健康ポイント加算対象講座のご案内

血管を鍛え健康に!〜血管の若返り作戦〜

【第3回栄養講座】
ながおかタニタ健康くらぶ加算対象講座
血管を鍛え健康に!
〜血管の若返り作戦〜

■日時
2月15日(土) 10:00〜12:15
■場所
高齢者センターしなの 2F研修室(長岡市信濃2-6-18 TEL:31-7700)
■参加費
500円(入館料別) ※ランチ付
■定員
15名様(先着順)
※申し込み先 高齢者センターしなの

■内容
(1)血管の仕組み・働きとは?
(2)Let’s Try 血管体操♪
(3)血管が喜ぶ食事とは?「オサカナスキヤネ」

■講師
栄養士 武田純枝
株式会社マイステルジャパン 食彩事業部 栄養管理部門所属
病院福祉施設での食事提供実務経験をふまえ、現在栄養士として日々奮闘中。
食物アレルギーに特化した栄養士を目指しています。

■高齢者センターとは…
市民の健康増進、教養の向上及びレクリエーションの場として、また、地域の方々の親睦や交流の場として、高齢者に限らずどなたでもご利用いただける施設です。入館料65歳以上200円・一般350円・高校生300円・小中学生200円。団体割引、65才以上回数券あり。

主催:高齢者センターしなの
協力:(株)マイステルジャパン

※画像クリックでPDFが開きます。
血管を鍛え健康に!〜血管の若返り作戦〜