お知らせ

タニタカフェ利用制限等 一部変更のお知らせ
新型コロナウイルス感染拡大防止のため利用者制限を設けていたタニタカフェについて、
6月19日(金曜日)から県外在住の方にもご利用いただけます。
引き続き、利用人数や利用方法など、「新しい生活様式」に合わせた利用制限があります。
ご利用の皆様には大変ご不便をお掛けしますが、ご理解とご協力をいただきますようお願いします。


<タニタカフェ>
営業時間/10:00~17:00
<健康くらぶ窓口>
再開しますが、短時間での対応になるよう心がけます。
<カウンセリングルーム>
再開します
〈ウエルネススポットの利用及びリーダーライターによるデータ送信〉
6月1日(月曜日)より全ての施設の利用が可能です。
※えちご川口温泉は、故障中のため使用できません。(6月17日現在)

トピックス

投稿日時:2020/01/15

2・3月の開催情報

タニタカフェを会場に、気軽に参加できる
健康講座運動・健康相談を定期的に開催しています。

会場:タニタカフェ(大手通り2-2-6)ながおか市民センター1
対象:どなたでも
問い合わせ:
〒940-0084 長岡市幸町2-1-1(さいわいプラザ)
長岡市健康課 TEL:39-7508

■カフェDE運動・健康相談(月2回)
お1人30分程度 運動や健康に関する相談を個別に実施しています。
運動指導員と保健師でお待ちしてます。

■開催日程

日程 時間 講座・相談 内容 担当
2/5(水)

10:00~11:00

講座

血管年齢と動脈硬化予防 保健師
2/6(木)

10:00~12:00

相談(個別)

カフェDE運動・健康相談 運動指導員保健師
2/13(木) 14:00~15:00 講座

冬場の運動不足解消!
エクササイズ

運動指導員
2/18(火) 13:30~15:30 相談(個別) カフェDE運動・健康相談 運動指導員保健師
2/21(金) 10:00~11:00 講座 低栄養予防のために
~タンパク質の重要性~
栄養士
2/28(金) 10:00~11:00 講座 まちなかウォーキング 運動指導員
3/4(水) 14:00~15:00 講座 イタッ!気持ちいい‼ストレッチ 運動指導員
3/5(木) 10:00~12:00 相談(個別) カフェDE運動・健康相談 運動指導員保健師
3/13(金) 10:00~11:00 講座 手軽に有酸素運動♪
~ステップ台エクササイズ~
運動指導員
3/17(火) 13:30~15:30 相談(個別) カフェDE運動・健康相談 運動指導員保健師
3/19(木) 10:00~11:00 講座 まちなかウォーキング 運動指導員
3/24(火) 10:00~11:00 講座 人生を楽しむコツ
~鬱陶しいアイツを味方にする~
ヘルスカウンセラー

 

※画像クリックでPDFが開きます。
2・3月カフェDE健康講座相談