ながおかタニタ健康くらぶ会員様及び、タニタカフェご利用の皆様へ

令和3年7月1日(木)からタニタカフェの営業日時が変わります。

定休日:毎週水曜日・日曜日
カフェ営業時間  10:00~18:00(17:30ラストオーダー)
健康くらぶ窓口  10:00~17:30(新規入会受付は17:00まで)
カウンセリングルーム  10:00~17:45
健康相談受付 10:00~12:00、12:45~17:30

定休日中は店頭で活動量計での歩数データ送信は行えますが、
カフェスペース、健康くらぶ窓口、店内での体組成計測定はご利用いただけません。
ご不便をお掛けしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。

トピックス

投稿日時:2023/02/08

カフェDE健康講座[令和4年度 第5号]のお知らせ

カフェDE健康講座

★参加するには申込みが必要です。講座によって申込時期が異なります。
★感染予防対策を行い、各講座適正人数になり次第に締め切らせていただきます。

■対象
どなたでも(事前に申し込みをされた方)

■会場
タニタカフェ ながおか市民センター1階

■時間
午前 10:30〜11:30
午後 14:00〜15:00

■申込み・お問い合わせ
長岡市健康課 TEL39-7508 さいわいプラザ2階(幸町2-1-1)
8:30〜17:15(土・日・祝日は除く)

<講座を参加される方へお願い>
・マスク着用でお願いします。(※屋外の場合、外すことがあります。)
・体調の悪い方(風邪症状や発熱等)は参加をお控えください。

・参加者の間隔を十分取って行います。

【感染状況等に応じて内容の変更や中止する場合があります】

■開催日程

申込
開始日
日程 時間 内容 担当
2/8(水)~ 2/14(火) 午前

 春から始める、ハーブのある暮らし

 ハーブインストラクター

2/20(月) 午後

 冬が終わる前に!
運動不足解消エクササイズ

 運動指導員

3/3(金) 午前

 人生を楽しむコツ②
~うっとうしいアイツを味方にする~

 ヘルスカウンセラー

3/7(火) 午前

 まちなかウォーキング

 運動指導員

3/6(月)
3/13(月) 午後

 どうしよう?コロナ太り

 保健師

3/23(木) 午前

 筋力アップDE健康に!!

 運動指導員

タニタカフェでお待ちしています
運動・栄養・こころなどの
健康に関するさまざまな内容で
講座を行っています

あなたの健康づくりに役立つヒントが見つかるかも!?
気軽に、お申込みください★

※画像クリックでPDFが開きます。